
เราสามารถสร้างเซลล์สมองใหม่ได้จริงหรือ? เปิดโลกของ "Neurogenesis" และวิธีเพิ่มประสิทธิภาพสมอง
ค้นพบความลับของ Neurogenesis กระบวนการสร้างเซลล์สมองใหม่ในวัยผู้ใหญ่ พร้อมวิธีดูแลสมองด้วยการเรียนรู้ ออกกำลังกาย และโภชนาการที่เหมาะสม เพื่อเสริมความจำและสุขภาพจิตที่ดี